Kollektion: Vitamine für Frauen

Folsäure

Folsäure ist eines der wichtigsten Vitamine während der Schwangerschaft. Folsäure ist besonders wichtig in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft, da sie zur Funktion der Großhirnrinde und zur Vorbeugung von Spinalfissuren beim Fötus beiträgt. Darüber hinaus hilft es, Störungen in der Entwicklung des fötalen Gaumens zu verhindern.

Vitamin B

Besonders wichtig ist die Einnahme der Vitamine B6 und B12 mit Folsäure. Sie tragen zur normalen Funktion des Nerven- und Muskelgewebes und zur Erhaltung der Hautgesundheit bei. Der Mangel an B-Vitaminen kann zu Depressionen, trockener Haut und Magen-Darm-Störungen führen.

Die Vitamine B6 und B12 sind außerdem wichtig für die regulierte Funktion und Blutbildung der Blutgefäße und die Entwicklung der roten Blutkörperchen.

Vitamin A

Vitamin A ist wichtig zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung von Eisenmangel und Geburtsfehlern. Vitamin A stärkt das Sehvermögen und die Zähne und sorgt für eine gesunde Haut.

Darüber hinaus wird Vitamin A für die normale Bildung sowohl weiblicher als auch männlicher Gameten benötigt und um einer schlecht entwickelten Plazenta vorzubeugen.

Vitamin E

Unzureichende Mengen an Vitamin E im Körper können sowohl bei Frauen als auch bei Männern zu Fruchtbarkeitsproblemen führen. Vitamin-E-Mangel beschleunigt auch die Zellalterung.

Zink

Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und erhöht die Fruchtbarkeit. Es hilft, das Haar zu stärken und die Haut sauberer zu machen. Unzureichende Zinkmengen im Körper können die Wundheilung verlangsamen und zu geistigen Behinderungen führen.