Was L-Glycin-Pulver ist und warum man es einnehmen sollte

Glycin ist eine der wichtigsten nicht-essentiellen Aminosäuren, die in Eiweißen vorkommt. Glycin hat einen mild süßen Nachgeschmack, und sein altgriechischer Name bedeutet „süß“. Glycin wird hauptsächlich vom Körper selbst hergestellt und teilweise über die Nahrung aufgenommen. Glycin ist für das Funktionieren des Körpers notwendig. Ohne es kann unser Organismus Sauerstoff nicht so effizient nutzen, wie es erforderlich ist.

Nützliche Eigenschaften von L-Glycin-Pulver

Glycin ist ein wichtiger Baustein. Es ermöglicht den Zellen, unter Bedingungen von Sauerstoffmangel normal zu arbeiten. Ein Mangel an dieser Aminosäure kann schwerwiegende Folgen haben, wie das plötzliche Auftreten von Stoffwechselkrankheiten, besonders im Gehirn. Glycin ist die wichtigste Aminosäure für unseren Körper. Es ist wichtig zu erwähnen, dass Glycin viele Eigenschaften besitzt, die für unsere Gesundheit und das normale Funktionieren aller Organe bedeutsam sind.

Die vorteilhaften Eigenschaften von L-Glycin sind folgende:

• Glycin ist ein hemmender Botenstoff des Nervensystems. Bei einer Übererregung des Nervensystems kann Glycin diesen Prozess verlangsamen;
• Es ist an den Vorgängen der Zellatmung und Energieerzeugung beteiligt;
• Es verbessert Aufmerksamkeit, Gedächtnis und verschiedene geistige Fähigkeiten;
• Glycin regt die Produktion wichtiger Enzyme an;
• Es wirkt entzündungshemmend;
• Es hilft, den Muskelabbau zu verhindern.

Warum L-Glycin-Pulver einnehmen?

L-Glycin-Pulver wird empfohlen:

• Zur Behandlung von Überaktivität bei Kindern;
• Zur Anregung von Gedächtnis und Gehirnfunktion in Belastungsphasen;
• Zur Linderung der Symptome vegetativ-gefäßlicher Erkrankungen.

Wie nimmt man L-Glycin-Pulver ein?

Es wird empfohlen, 0,5 Gramm täglich einzunehmen. Am besten löst man es in Wasser auf.