Kas yra MSM milteliai ir kodėl juos vartoti?

Metilsulfonilmetanas (MSM) yra organinis sieros junginys. Jis išgaunamas iš jūros vandens sudėtingu technologiniu procesu, siekiant sukurti maisto papildus. Skirtingai nuo daugelio kitų sieros formų, MSM nėra toksiškas ir nėra pavojingas.

MSM yra geriausias raumenų ir kaulų sistemos draugas. Aktyvus sportas, sėdimas gyvenimo būdas ir su amžiumi susiję kūno pokyčiai yra pagrindinės sąnarių ligų atsiradimo ar progresavimo priežastys. Nors sierą gauname iš maisto, tokio kaip mėsa, kryžmažiedžiai daržovės ir svogūnai, šiuolaikinis gyvenimo būdas gali apsunkinti pakankamą sieros įsisavinimą, ypač jei vartojama nepakankamai daržovių, vaisių ir mėsos.

Naudingos MSM miltelių savybės

• MSM skatina sieros baltymų ir aminorūgščių, saugančių baltymų molekulinę struktūrą, gamybą;
• Jis padeda organizmui gaminti kolageną, kuris atsakingas už jungiamojo audinio sveikatos palaikymą;
• Skatina insulino gamybą, kuris būtinas cukraus apykaitai;
• Atstato sieros lygį. Tyrimai rodo, kad sergant artritu sieros kiekis sumažėja maždaug 30 %. Reguliarus MSM vartojimas gali padėti jį normalizuoti.

Kodėl vartoti MSM miltelius?

• Siekiant sumažinti skausmą. MSM biologiškai aktyviuose junginiuose padeda mažinti skausmą, uždegimą ir raumenų spazmus bei sulėtina kremzlės audinio nykimą;
• Siekiant skatinti atsistatymą po fizinio krūvio. Intensyviai treniruojantis ir sportuojantys asmenys yra didelės rizikos grupėje. Jie linkę patirti traumas, tokias kaip patempimai ir sumušimai. MSM papildai padeda atpalaiduoti raumenis ir taisyti sąnarius.
• Siekiant išlaikyti grožį. Siera, dar vadinama „grožio mineralu“, gerina nagų ir plaukų kokybę. MSM papildai padeda greičiau atsigauti raumenims po fizinio krūvio. MSM neturi šalutinių poveikių, mažina skausmą, didina energiją ir mažina uždegimą. MSM yra vertingas šiuolaikinių papildų komponentas.

Kaip vartoti MSM miltelius?

Rekomenduojama vartoti po 1,5 gramo šio preparato per dieną. Geriausia jį ištirpinti vandenyje.